Sekilas Pandang di dalam Gym

Pumping iron nie huiyoo!! Yeah one, two, three, push push!push! push!


Untuk cardio, fitness, weight training, etc....


Let's get sweated!

SOLID GOLD GYM

Ingin pergi ke gym tetapi bayaran terlalu mahal? Atau tidak berkesempatan kerana tiada gym berdekatan dengan tempat tinggal atau tempat kerja anda?

Berita baik untuk anda semua!!! SOLID GOLD GYM kini telah dibuka di Desa Tun Razak berdekatan dengan stesyen LRT Bandar Tasik Selatan. Gym ini diselenggarakan sepenuhnya oleh En. Marco Al Muhsinin dan En. Rosli Rojah yang juga bertindak sebagai 'trainer' di sini. Gym ini menyediakan pelbagai jenis aktiviti seperti 'weight training', dan 'fitness training'.. etc..

PROMOSI HEBAT BAGI PENGUNJUNG YANG BERMINAT MENYERTAI!!!!!!

Membership: RM 200 (Kini RM 120! Bagi pendaftaran 'early bird' untuk seumur hidup)
Bulanan (termasuk training) : RM 70 (Kini RM 60! untuk orang biasa), RM 50 (pelajar)

Cara Pembayaran: a. Secara bulanan
b. Harian iaitu RM 5 per entry (dengan syarat berdaftar sebagai ahli gym)

Solid Gold Gym beroperasi seperti berikut:

Isnin ~ Khamis : 2pm - 11pm
Jumaat : 3pm - 11pm
Sabtu : 3pm - 9:30pm
Ahad & Cuti Umum : Tutup


Sekiranya, anda menyertai gym ini, anda akan diberi latihan di bawah tunjuk ajar sepenuhnya oleh para 'trainer' bergantung kepada program yang disediakan secara umumnya terbahagi kepada tiga kategori :
(1) Beginner (2) Intermediate (3) Advance
Atau anda juga boleh memilih sendiri untuk 'workout' secara bebas. Gym ini juga menyediakan 'fitness training' bagi mereka yang ingin mengekalkan cara hidup sihat.

Jadi, bagi mereka yang berminat dan tinggal atau kerja berdekatan dengan SOLID GOLD GYM (terutama di sekitar Taman Connaught, Bandar Tun Razak, Bandar Seri Permaisuri, Bandar Tasik Selatan, Desa Tasik, Pekan Sungai Besi, dan Sri Petaling), jangan lepaskan peluang ini! Tibalah masanya untuk anda merealisasikan bentuk badan yang anda idamkan!


Untuk maklumat lanjut, anda boleh menghubungi En Marco Al Muhsinin di 012-3571107 atau En Rosli Rojah di talian 019-6162821 atau En. Johan Ariff di 012-258-0924 atau datang ke SOLID GOLD GYM seperti di dalam peta yang dilampirkan.